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真正高效的人,都会集中时间做最重要的事

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 张丽俊 • 2021-06-04 10:11:40 来源:张丽俊 E4824G0
100大行业全景图谱

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(图片来源:摄图网)

作者|张丽俊  来源|张丽俊(ID:zhanglijunCherry)

导语:碎片化工作和集中时间工作相比,哪一个更有效果?事实上,集中时间做一件事更高效。很多时候工作没有成果,正是因为你没有在最重要的事情上持续投入时间。

问你一个问题:

如果你需要写一份材料,集中时间六个小时就可以完成,而断断续续写,需要两个星期。你更倾向于哪种方式?

有的人会选第一种,因为他觉得集中时间处理工作,会更专心一些。但也有人选第二种,觉得时间周期变长了,能够有更多的时间思考,花更多心思在报告上,最终完美交付。

到底哪一种选择更好一些呢?

杜克大学行为经济学家丹·艾瑞做了一个实验,或许能帮助我们思考。

丹·艾瑞在执教的班级中给同学们安排了论文任务,其中一个班只需要在一学期结束后,提交论文就可以了。还有一个班,要在期中交论文。而最后一个班交论文的时间更早,需要同学们尽快完成论文。

最终通过实验发现,越是缩短学员交论文的时间,越能帮助他们获得较好的成绩。

所以集中时间专注于一件事,是最有效果的。

背后的原因是什么呢?

我学过脑神经学科,碎片化的工作是最没有成果的,会让脑袋越来越笨。

正如上述说的写一份材料,关起门来写,五六个小时就写完了。如果你今天写五分钟,明天写五分钟,用了两个礼拜,最后的结果会很糟糕。你每天都觉得欠债,给自己造成了特别大的心理压力,导致你无法专心致志做某一项工作,反而深陷泥淖。

职场中,70%的人都有轻微的抑郁情绪或者暴躁情绪,主要是因为碎片化工作造成的。五六个小时干完的工作拖到了两个礼拜,不仅没有将压力降低,还让你觉得自己的工作总是没有做完,因此要集中时间专注工作,一方面更高效,另一方面也能降低心理压力。

因此我们一定要统一安排可自由支配的时间,要把整块的时间花在最重要的事情上。

而TDL就是一个非常好的工具,在管理工坊中有详细讲解,并且有大量的练习,而TDL有三个大的作用:

通盘思考

抓最重要的事情

想不明白的事情要连续想

综上,如果我们在工作不见成效时,可以改变策略,尽量避免碎片化工作,而是要在最重要的事情上持续投入时间。

编者按:本文转载自微信公众号:张丽俊(ID:zhanglijunCherry),作者:张丽俊,知名组织创新专家,创业酵母创始人,前阿里巴巴集团组织发展专家

本文来源张丽俊,内容仅代表作者本人观点,不代表前瞻网的立场。本站只提供参考并不构成任何投资及应用建议。(若存在内容、版权或其它问题,请联系:service@qianzhan.com) 品牌合作与广告投放请联系:0755-33069875 或 hezuo@qianzhan.com

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