警惕！新冠疫情引发“次生灾害”，或导致全球肥胖大流行

新冠疫情爆发以来，许多人都按照要求“宅家”做贡献。目前国内防控取得积极效果，疫情传播基本被阻挡，复产复工正稳步有序推进，但不少人却留下后遗症——“宅家综合症”，最明显的恐怕就是腹部型肥胖。

3月30日，哥伦比亚大学梅尔曼公共卫生学院的流行病学副教授、博士Andrew Rundle和他的同事们在国际期刊《Obesity》在线发表了一篇名为《COVID-19 Related School Closings and Risk of Weight Gain Among Children》的展望文章，首次研究了COVID-19大流行对儿童肥胖症的影响。

研究人员认为，由于COVID-19疫情的全球大流行，几乎所有学校被迫停课，这将使得许多学生的空闲时间翻倍，进而可能加剧肥胖症的全球流行。

根据4月6日，世界卫生组织发布的第77期新冠肺炎疫情报告显示：世界范围内有90%的学生、超过1.5亿名儿童和年轻人受到停课等影响。

此前，美国华盛顿州已经宣布因新冠疫情将全州所有K-12学校停校六周。本周一，美国西海岸华盛顿州长杰伊·英斯利(Jay Inslee)宣布该州所有私立和公立K-12学校将继续停课，直至本学年结束。

虽然有有关学校伙食不健康和学生们缺乏体育锻炼的新闻不时见诸报端，但有关数据显示，美国青少年通常会在暑假期间会经历不健康的体重增加，这种情况对于西班牙裔和非裔美国青少年年来说尤其明显。

Rundle教授称，“在COVID-19大流行期间，青少年停课在家可能会带来更严重的长期后果”。

COVID-19大流行期间，家庭的屯粮行为明显增加，而且购买的超高热量的视频频率也在增减。此外，由于全民隔离使得锻炼的机会减少。宅家期间，久坐和看屏幕的时间则大幅增加，这些行为都与体重增加密切相关。

以往研究表明，假期增加的体重在新学年期间会保持不变，并会在下一个假期期间继续积累。尤其值得注意的是，儿童时期的肥胖与成年期的体重增减有关。例如，在5岁时出现的肥胖已被证明与中年期较高的BMI和脂肪质量有关。

如何在大流行期间预防儿童肥胖

为了减少学校停课期间不健康体重增加的危险因素，论文作者提出了几种干预措施：

(1) 对于沿着常规接送路线行驶的校车而言，可以为每个学生提供健康餐。因为研究表明，食品安全与体重上升有关，保障食品健康将有助于学生的身体健康。

(2) 农民市场可以提供一些特色产品。各个城市应将其视为提供基本食品服务的一部分，但也应为此类市场制定隔离计划。

(3) 虽然大部分学校已经进行远程教学，但也要为学生制定体育锻炼计划。

随着疫情进一步蔓延以及确诊人数飙升，COVID-19大流行使医疗系统不堪重负，如何减轻甚至阻断疫情传播成为当务之急。但同样让人隐忧的是，新冠疫情带来的“次生灾害”--增重、视力下降、颈椎病、突然性乏力等，其中有些甚至会给我们带来长达数十年的长期影响。这或许应该给我们敲响警钟。

参考资料：https://www.sciencedaily.com/releases/2020/04/200403124929.htm