把过去的不完美当做新年的推动力

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作者|伯凡时间 来源|伯凡时间（ID：bofanstime）

新年的钟声已经敲响，不知道你是否还有勇气面对自己一年前制定的新年计划。这里的计划，并不特指那种呈现在纸上或电脑文档上的东西，只要我们在跨入新的一年后，对今后的日子有了期待，就算得上是一项新年计划。

每个人的期待不尽相同，但有一些经历却是相似的，那就是一年到头后，年初的期待往往很难全部实现。与年初钟声敲响之际时的雄心勃勃形成鲜明对比的，是临近年关时的意兴阑珊与疲惫不堪。

尽管我们的每一个新年都在这样一个美好心愿下开启——经过自己一整年的努力和付出，能够达到甚至超预期实现自己的新年计划。然而，现实往往以一种让人失望的方式收场。在年复一年的失望后，我们连想要燃起那份期待的火苗可能也变得很难。

我们总是追求完美，打小接受的教育就是让我们追求完美，答对卷子上的每一个空格，向一百分靠近。这种传统甚至可以追溯到两千多年前的亚里士多德，他认为，幸福的特征之一就是完善（complete），一种别无所求的状态。

无所求的状态下，我们没有了焦虑，没有了畏惧，没有了无力感……想想都觉得美好，但越是憧憬这种完美状态，现实的不完美就会愈发加重我们的焦虑和无力感。

如果我们从忙乱中抽身出来，对人生做一番简单的审视，会发现很少有人能够达到真正“完善”的状态，除非我们处于两类状态下的某一种——胎儿或逝者。

胎儿有一个母体呵护着，既提供了温暖的住所，又会源源不断地输入养料。同时，由于它的意识尚未开启，所以处于一种混沌状态，没有饥寒之忧，也没有欲望和焦虑。

逝者不再需要外在的能量输入，对于饥寒失去了感知，意识完全消失。面对外在环境时，不再有期待，也不再有任何主动性，处于一种熵态。

除此两种极端下的整个人生，因为我们有自我意识，因为我们面对外在环境时拥有自己的主动性，所以，注定无法达到别无所求的状态。只要对生活怀有期待，不完美就存在。我们要对抗饥寒的状态，要为自己的期待而努力。也正是因为我们心怀期待，因为现实还有诸多的不完美，我们才有了改变自己的动力。

美国系统科学家彼得·圣吉（Peter M. Senge）在其著作《第五项修炼》中，用“愿景”来表示我们期待的、想要而暂时未能达到的场景。他认为，愿景和现实之间就像被一根橡皮筋拴起来一样，两者的差距会让这根橡皮筋产生张力，而张力天然会寻求释放，即缩小两端的距离。

因此，现实的不完美，愿景与现实之间的距离，就成为了拉动我们不断向前的最好动力，彼得·圣吉称之为“创造性张力”。

当然，现实和愿景之间的距离，也会引发我们的焦虑和无力感。当自己的年龄不断增长，而期待中的生活却并未出现的时候，我们会感到焦虑与无力。当新的一年到来，却发现去年的计划大多没有如期完成的时候，焦虑与无力感也会袭来。

这种情绪也会创造一种反向张力——情绪张力——它寻求释放的方式与创造性张力恰恰相反，它是带动愿景走向现实，即我们为了缓解自己的负面情绪，会有很多自欺欺人的行为，诸如降低自己的预期，对未来不再抱有期望，在浑噩的现实中得过且过……通过这样的方式，我们企图获得情绪上的舒适感。

但是，我们内心深处的真实渴望和憧憬并不会真正消失。这也使得这种情绪张力的释放只能是短暂和表面的，它们或许可以缓解表面症状，但是却无法真正解决问题。而且，如果过度依赖这种方式，还会减缓我们靠近真实愿景的速度，最终反而会加剧焦虑和无力感。

人生中的不如意和失望，并不在于客观现实，而在于我们看待人生的视角。我们总是想要在动态的人生中追求一种静态的完美，这种与人生本质相悖的追求，导致了我们的不满与失望。让我们将现实当做自己的敌人，当做亟待消除的错误和失败。

我们一方面渴望着未来，将其想得完美无瑕，一方面又极度想逃离现实，把现实看得晦暗至极。但事实却是，每一个我们讨厌的现实，都是过去的自己曾经憧憬过的未来。

如果用动态视角来看待人生，我们会发现，不完美是一种必然，也是一种必要。其必然性在于，只要我们不是处于母体和坟墓这两个极端，就一定对生活抱有某种期待，而期待就是区分开愿景和现实的原动力，也是创造性张力产生的前提。正是因为创造性张力的存在，我们才被拉着不断向前，一步步超越昨天的自己，一点点成长为一个崭新的自己，这就是不完美的必要性。

所以，我们要将现实看做我们的盟友，将愿景视为一种召唤。如果用动态视角来看待人生，愿景不过是一块块路标，而现实则是一级级台阶，它们串联起来，构筑成我们的成长之路。

彼得·圣吉在书中写到了NBA波士顿凯尔特人队的传奇中锋比尔·拉塞尔（Bill Russell）的故事。拉塞尔在职业生涯期间，一直坚持着一个习惯：每场比赛结束后，他都会从1到100分之间给自己打一个分数。而整个职业生涯期间，他的自我评分从未超过65分。

若以追求“尽善尽美”的静态视角来看，拉塞尔算得上是一个彻底的失败者，至少他可以给自己“徇私舞弊”一次，给一个满分，或者更高的分数。但是，在超过1200场球赛中，他从未实现“完美”。

而正是这样一个始终不完美的“失败者”，带领凯尔特人创下了NBA史上空前的八连冠（1959-1966），前后总共获得11次总冠军。他本人也是著名的篮板王，在迈克尔·乔丹加入NBA之前，被很多球评广泛认为是NBA历史上最好的球员。

正视不完美，并将其转化为一种拉动力，这样的心态让拉塞尔获得了令人瞩目的成就。他没有将人生看成是一个确定的、待实现的目标，相反，他认为人生的本质就是不断地自我超越，是一项终身修炼之旅。

人生是一场长跑，这首先要求我们不能以一时成败来断定自己和他人，其次则要求我们能够看到累进的力量，选择了接受现实的不完美，也就选择踏上了一级新台阶，离我们期待中的愿景更近一步。如果只是被情绪张力操控，选择否认不完美，逃避过去和现实，那我们就会永远停在原地，并且陷于持续的痛苦中。

所以，勇敢地面对去年的那份也许完成得很糟糕的新年规划吧！只是，这一次，我们的内心会更释然一些。因为我们改善了自己与现实的关系，我们能够重新看待现实的不完美，并且懂得利用这种不完美来促进自己。我们相信，愿景与现实之间的创造性张力，会拉动我们不断向前。

编者按：本文转载自微信公众号：伯凡时间（ID：bofanstime），作者：伯凡时间