励志！胖妹变环球小姐 13岁太胖遭霸凌欺辱怒减100斤

2016年，来自马来西亚的约瑟芙(Joanna Joseph)荣获世界四大选美之一的地球小姐桂冠。谁也想不到，在过去，她竟然是一个200斤的胖妹，还曾因为体型遭到周围人的无情嘲笑。

（图片来源于Instagram）

最近，她对外透露的她的童年故事。据她自述，在13岁时，她的体重曾达到惊人的100公斤。由于外貌不佳，她成了青少年霸凌的受害者。

“我经历了地狱般的12到16岁，之后，我决定要把事情掌握在自己手中，因为我意识到，如果我不行动起来，我将永远平庸下去，”约瑟芙说。之后，她通过清淡饮食和慢跑，最终体重降到了51公斤。

“这纯粹是苦练的回报，我没有健身房，没有好的饮食条件，也没有药物治疗。但今天我成功了。”

“这是心态的问题。设定你的目标，然后就去做吧。向你身边的每个人证明，你不会变成他们暗示你的样子。”