为蜂蜜正名？对于咳嗽、鼻塞等症状，蜂蜜或比抗生素更有用

在中国传统文化中，蜂蜜长期以来一直被当作一种具有滋补、美容等多种功效的饮品。不过，随着科学发展，另一种说法日益变得流行：蜂蜜绝大部分成分只是“糖+水”，大部分功效都是吹嘘的。

近日，英国的一项新研究或许能为蜂蜜重新“正名”。这项研究称，对于咳嗽、鼻塞和喉咙痛，蜂蜜可能比传统疗法更好。

牛津大学的科学家表示，蜂蜜便宜、容易获得，而且几乎没有副作用。医生可以推荐它作为抗生素的合适替代品，抗生素通常被用于治疗此类感染，尽管它们很多时候并不有效。

有证据表明，儿童会饮用蜂蜜，长期以来，蜂蜜也被用作家庭治疗咳嗽和感冒。

但其对成人上呼吸道一系列症状有效的证据尚未得到系统的审查。

为了解决这个问题，科学家们查阅了相关研究的研究数据库，比较了蜂蜜和含有蜂蜜成分的制剂，这些制剂通常含有抗组胺剂、祛痰剂、止咳剂和止痛药。

他们找到了14个合适的临床试验，涉及1761名不同年龄的参与者。

研究数据分析表明，蜂蜜对改善症状，特别是咳嗽频率和严重程度比一般护理更有效。

其中两项研究表明，用蜂蜜治疗的患者症状持续时间要少一到两天。

然而，牛津大学医学院的研究人员Hibatullah Abuelgasim，以及牛津大学纳菲尔德学院初级保健健康科学部的Charlotte Albury和Joseph Lee指出，蜂蜜是一种复杂的物质，并不是一种统一的产品。

他们还指出，只有两项研究使用了安慰剂，还需要进行更多这样的研究，才能得出确切的结论。

研究报告发表在《英国医学期刊证据医学》上，作者说:“上呼吸道感染是开抗生素处方最常见的原因。由于大多数上呼吸道感染是病毒性的，抗生素处方既无效又不合适。”

研究人员认为，当医生想要开一些安全的处方来治疗上呼吸道症状时，蜂蜜可能提供了一种替代选择。

他们的结论是:“蜂蜜是一种病人都很熟悉的常用的民间药物。此外，它价格低廉，易于获取，危害有限。当临床医生希望为上呼吸道感染开处方时，我们会推荐蜂蜜作为抗生素的替代品。”

“蜂蜜比通常的护理产品更有效，危害更小，并避免因抗生素耐药性而造成伤害。”

编译/前瞻经济学人APP资讯组

原文来源：

https://www.theguardian.com/science/2020/aug/19/honey-better-treatment-for-coughs-and-colds-than-antibiotics-study-clams