29+1：我们该如何面对人生的而立之年

作者|猎聘 来源|猎聘（ID：liepinwang）

“哎，快三十了。”我身边的小林摇着酒杯说。

小林今天29岁，互联网产品运营，年薪30万，能力出众，行事果断。同时她也是一个爱好丰富，技能众多的“宝藏”女孩。

在我看来，她没有什么可焦虑的：“有什么可感叹的?难道你还能阻止自己长大?”

“我多想自己永远停留在29岁啊。只要一直29岁，就永远不用面对三十而立的问题。毕竟我没车没房，没有男朋友，孤独终老怎么办?”

三十岁是进社会后离青春最近的一个年龄段，这个“最近的距离”的关系使三十不立显得更为残酷。

最近我看了一个电影《29+1》，里面的女主林若君就像广大青年的一个缩影，毕业以后出社会工作，越忙越茫，越忙越觉得自己和身边的ABCD变得一模一样。压力让她越来越窒息，终于在29岁的时候，她从生活中猛然抬头，却发现人生好像被自己搞砸了——挣一份不多不少的薪水；和父母关系不咸不淡；和男朋友不痛不痒。人生让工作生活格式化了，事业、家庭、感情一事无成。让人沮丧无措的“三十不立”。

电影里的她像极了每一个面临着30岁的我们：觉得自己还没长大，但生活的压力扑面而来，而你自己都不清楚为什么走到了这一步。

焦虑的不仅是你，全世界都很焦虑

早上打开小红书看到了之前只有少数人才能看到的世界：财务自由、豪宅名车、环游世界……

低头刷了一下朋友圈：别人又做出了一个爆款案例，别人又签下了一个百万大单，别人设计的作品又拿了大奖，别人......

职场上，95后开始管你叫阿姨了，同事好心地帮你揪掉了一根白发，岁月这把杀猪刀，已经让你感觉自己快闭经了……

到了30岁，“成功”的定义就越具体，随时都有各种“30岁的人应该达到的生活状态”来提醒你：“拖后腿了吗？”

公众号总是给你推送：“30岁了，你还没有财富自由吗？”“30岁还没有坐上管理岗位的人，都怎么样了？”……

现在获取信息如此便利的时代，比较更成了一件非常简便的事情，越当别人的30岁和你的30岁不一样的时候，当世俗定义的30岁跟你想要的30岁不一样时，很难不焦虑：“为什么只有我的生活是这样的？”“为什么只有我一败涂地？”

不过，这种焦虑并不是30岁人独有的。20岁、30岁、40岁的人同样这么焦虑。

卢梭在《爱弥儿》里说过：“所有痛苦的感觉都与摆脱痛苦的愿望密不可分，所有快乐的观念都是与享受快乐的愿望分不开。所以，所有愿望全都意味着一种需求，而所有的需求都是痛苦的。因此，我们的痛苦正是产生于我的愿望和能力的不相称。”

你30岁的痛苦和29岁本质上没有任何区别，不过是你自己对自己能力的怀疑，对自己命运的不甘在30岁这一年特别突出而已。

三十而立算什么，接受自己的焦虑，不要视他为洪水猛兽。

毕竟今后还要面对中年危机、老年危机，人生的进度条这么长，可别在第一关就倒下。

按自己的时钟来，别急着合并同类项

我们都知道，“三十而立”是孔子对于自己在30岁时所达到人生状态的自我评价。那么，三十而立，到底要立什么？

父母说：三十而立，就是要成家。三十岁的女人可不好嫁了，三十岁的男人该有个家了。于是催婚的浪潮在30岁时达到了高峰。

领导说：三十而立，就是要升职。三十岁还没月入过万就是loser，三十岁还不是管理层就是职场废物。于是升职加薪的压力在30岁冲上临界点。

总而言之，在他们眼里，三十而立=成家立业。

不过孔子已经是两千多年前的人了。两千多年之后，我们的社会和文化发生了翻天覆地的变化。我不禁想问，现如今的“成家立业”和两千多年前还一样吗？

过去的婚姻是一种结果，现在的婚姻是一种选择；过去在单位熬出头就可以当领导，现在996才是最大的“福报”；过去国家分配房子，现在年轻人一年工资买不了北上广一平米……

时代变了，三十而已的观念却死死压在年轻人身上，这是不是有点过分了？凭什么要按照营销号里描述的“标配”生活来检视自己的人生呢？

30岁，要立的是什么？

30岁重要吗？重要。但人生的哪一年，哪个时刻不重要呢？

三十而立，真正要立的是弄清楚自己到底想要什么，然后制定自己的计划去实现它。而不仅仅是接受别人给你的生活，不仅仅是接受别人给你的选择。

在这里，我有3个感悟，想送给自己自勉，也想分享给你们：

1、尽力去做自己想做的事情

如果你随大流，20年后某天你醒来，你可能会纳闷到底发生了什么：你是怎么变成了现在这个样子，这一切意味着什么。不是说在宽泛意义的事情，而是它对你意味着什么？你为什么做它？到底为了什么？这听起来像老生常谈，但这个被称为中年危机的“有一天醒来”的情况一直就发生在每个人身上。

不要回避挑战自我，不要否认欲望和好奇心、怀疑和不满、快乐和阴郁，它们可能改变你预设的人生轨迹。这个世界的深广远超你现在想象的边际，这意味着，你自身的深广也将远超30岁的你现在的想象。

2、尽力去抵抗被灌输的价值观

去抵抗我们社会给予了过高奖赏的那些卑怯的价值观的诱惑：舒服、方便、安全、可预测的、可控制的。无论面对的是跟那些他人对年龄的偏见，还是自己内心的纠结，挣扎着去获得更多可能性，才是让一个人保持闪光的关键。

大众传媒发明了很多词语：“初老症”“佛系”“剩女”……好像你可以轻而易举就被概括了，被归类了，什么新的名词就都可以往自己身上套。蒋方舟说：“在了解自己，成为自己之前，不必急着和他人合并同类项。”

3、尽力消除对失败的恐惧感

是的，你会犯错误。可那是你的错误，不是别人的。你将从错误中缓过来，正是因为这些错误，你更好地认识你自己，成为更完整和强大的人。

是的，你会失败。30岁失败好像比20岁要承受的压力更多，但你要庆幸，自己在30岁就已经汲取教训了，这意味着你不必在40岁、50岁再踩这个坑。你还有大把机会重来，不必害怕。你应该害怕的是你试都不敢试，失败都不敢失败。

电影的最后，出租车司机说：“人长大了要解决问题。那就一个个去解决吧，解着解着，整把锁就打开了。”

三十而立的“立”，不是建立社会属性标签的堡垒、不是站经济基础上的独立，而是成为一个不需依赖工作、物质、伴侣、社交来证明/逃避与自己独处时的不知所措、清晰坦诚而完整的自己。

人生的剧本从来没有人事先写好，每一步的动作都会影响后面的结果，既然如此，就走着瞧吧。自己觉得什么是对的，就去做吧，毕竟人生没有标准答案，人生的精彩方式更不是固定的模式。

编者按：本文转载自微信公众号：猎聘（ID：liepinwang）