陈春花：一个人的成就，取决于能否控制注意力

（图片来源：摄图网）

作者|陈春花  来源|春暖花开(ID：CCH_chunnuanhuakai)

导读：时间碎片化的今天，注意力分散是一个困扰很多人的问题，它从效率和品质两个方面影响我们达成理想的结果。如果你想做成更多事情，达到更高的目标，就需要学会控制自己的注意力。

桑德拉·西斯内罗斯在《芒果街上的小屋》里写道：

「它们是唯一懂得我的，我是唯一懂得它们的……它们的力量是个秘密……假如有一棵树忘记了它存在的理由，它们就会全像玻璃瓶里的郁金香一样耷拉下来，手挽着手。坚持，坚持，坚持，坚持。当我太悲伤瘦弱无法坚持再坚持的时候，当我如此渺小却要面对这么多砖块的时候，我就会看着树，不畏水泥仍在生长的四棵，伸展从不忘记伸展的四棵，唯一存在的理由是存在的四棵。」

特别喜欢这个小故事，自己总是被这四棵细瘦的树的专注和坚持的韧性所感动，也明白正是它们的坚持使其成为被大家喜爱。

01

学会控制自己的注意力

在一个人的发展过程中，全神贯注、集中意念是至关重要的一个环节。适当地集中精神意念，会产生难以置信的结果，尤其是对那些尚未窥见门径的人而言。

全神贯注的能量正如放大镜。放大镜可以聚焦太阳的光线，如果把放大镜晃来晃去，光柱不断移动，此时放大镜没有任何能量，但如果让它静止，让光线集中于一点，停一段时间，马上就可以看到奇妙的效应。

人的能量也是如此。如果太分散，不断变换，能量无法集中，就不会有任何成就，但全神贯注、把意念集中于一个目标，假以时日，任何事情都是可能的。这一点在今天不容易做到，但如果做不到这一点，很多事情就是空话。

今天，对注意力集中一个公认的困扰就是互联网带来的碎片化。互联网最大优点也是最大的缺点就是获取信息的方便程度，当需要解决问题时，第一个直觉就是在网上看看，正是这样的习惯改变了解决问题的方式。

在互联网社会之前，人才基本素质的评价用五个字来说的「德、才、学、识、体」，就是人才需要具备良好的品德、杰出的才干、厚实的学识、独到的见解以及强壮的体魄。

这五个最基本的素质放在互联网时代中已然不够。我借用管理者素质的要求来说明这个问题，一个处于激烈变化的环境中的管理者，组织需要他所具备的基本素质，除了传统要求之外，还包括「团队、速度、韧性」这三项素质。

如果不能与人合作，你不是一个现代的管理者；如果速度不够快也不是一个现代管理者；一个现代管理者更为重要的素质是要有韧性，因为今天诱惑太多，没有韧性，就不能在黑暗中发出微弱光芒指引道路，就无法带领团队向前。

一个学生与我讲他要好好培养自己，锻炼自己，所以各种活动和社团都参加。可是我问他，哪一样事情能够从头做到尾？哪一样事情是坚持一直做的？因为我确信他没有那么多时间做这么多事情，他的回答与我的预料一样，这样的学生我相信最后什么也做不好。

很多人喜欢跳槽和更换职业，甚至认为这是有能力的表现。但对于一个能够成长的人来说，知识和市场的积累极为重要，并不是你拥有证书或者丰富的履历，而是你实实在在对于一个领域的理解和积累。

我反对跳槽，但这也不能绝对，可是如果一个人不能够沉在一个企业或者一个行业里一段时间，其实他没有可能取得成功。

很多同事和朋友问我为什么可以写这么多东西，原因在于我已经在研究领域沉淀了超过30年的时间，也知道自己需要继续沉淀下去。无论是研究，还是理解市场，都需要用时间来证明。

就像莫高窟里的壁画，不管世人是否能够走到那里，壁画自身的感受一直在，也许它也在等待，等了一个又一个的世纪，等了几千年的云和月，然而，正是这种等待，成就了敦煌。

02

品质和效率来源于专注

每一个时代的人，都认为自己是最苦的一代。每一代人都经历自己的痛苦，想象别人的幸福。我认为年轻人今天最苦的不是别的，而是诱惑太多，干扰太多，无论在任何一个地方都有干扰，这种干扰是无孔不入的。

如果在干扰下没有办法控制自己的注意力，你就没有办法做很多事情；如果在这样的干扰下不能够坚持，就不会有品质的出现。

我观察大学生发现两个奇特的现象：一个是学生们时时戴着耳机，一个是手上的笔永远都是转动着的。表面上看这好像是没有什么问题，但实际上这些特征正表明了大学生们不会专心去做一件事情。很多学生与我争论，认为他们绝对可以戴着耳机做事情，不但可以一心二用，还可以一心三用、一心多用。

但我可以很肯定地告诉大家，当这样去做事情时，至少有两样东西做不到：第一是效率，第二是品质。

面对今天的竞争，效率和品质恰恰是能够让你成功的关键要素，可惜学生们在日常的生活习惯和学习习惯上并没有注意到这一点。

03

自我控制，潜心沉淀

没有控制注意力的能力，就不可能有探索的能力，这是普遍的真理。很多成功者成长的经历都能很好地说明这一点，在成长的过程中，会有很多机会，也会有很多诱惑，如果不能够控制自己的注意力，那么就可能在抓住机会的同时也失去了机会。

因为当你抓住每一个机会时，可能最能发挥你能力的机会也被等同地对待，结果就是每一个机会投入一样的精力，而没有集中投入到一个机会上，那么取得成功的可能性反而被浪费。

2002年，我已成为管理学的教授、博士生导师，甚至还是工商管理学院的副院长、几家大型公司的管理顾问，也发表了一批论文和著作。

但我知道，应该能够也必须能够找到中国企业成长的模式，这才是管理学教授的价值。我需要专注地研究，真正地投入到中国的企业中去，了解中国企业实际上的优势和劣势、存在的问题和解决方案。

因此，2002年年底，我辞掉行政职务，减少其他活动，控制我所有的注意力，更专注去做中国本土企业成长模型的研究。

为了让研究更具有广泛性，我离开珠江三角洲，离开熟悉的环境，放弃在学术界的大部分活动，潜心留在一个企业里做实证研究。2005年，我才重新回到学校，重新回到熟悉的环境当中。

接近三年的潜心研究，让我深入地了解了中国企业的特征，深入地理解了中国企业管理者面对的问题是什么。

我观察过美的集团一批成功的职业经理人，他们有着各自的特性和专长，但他们都有一个共同的特点，就是潜心沉淀在企业里面，默默地做事，认真地学习。

他们在美的工作的时间几乎都超过10年，在他们成长的历程里也有很多诱惑和机会，但他们把握了最为重要的一点，专注于自己的企业和职业，用时间证明了自己的能力和价值，当美的成为千亿级企业的时候，这些经理人也因为共同的创造，成为最有价值的人。

环境和技术、机会和诱惑对于很多人都是一个挑战，但是需要所有这一切能够变成成功结果的条件就是控制自己的注意力。当有控制力时，你才能真正地完成自己要做的事情。（本文完）

编者按：本文转载自微信公众号：春暖花开(ID：CCH_chunnuanhuakai)，作者：陈春花 著名企业文化与战略专家，北京大学国家发展研究院管理学教授