高学历的人，更容易被PUA？

作者|菠萝 、楚青舟 来源|深瞳商业(ID：DEEP-FOCUS)

大家好。

今天咱们聊聊，什么是PUA？

PUA就是通过长期精神打压，制造焦虑，使你在潜移默化下逐渐失去自我判断能力，让你觉得自己一事无成，从而对对方言听计从的一种手段。

复杂了，咱们今天先简单聊聊职场PUA。

其实所有的PUA都可以反着来用。

01

A：最近业绩不好，你这业务水平是不是不太行啊？

B：业绩不好，也不是我自己的问题啊，大家业绩都不好，是不是公司战略有什么问题？

A:我当初招你来主要是看中你的能力，但你看你现在这水平，我很失望啊。

B:我当初来咱们公司主要也是看中公司的发展，但你看公司现在发展成这样，我也很失望啊。

（图源：微博）

PUA的核心就是通过不断打压，否认你的价值，并让你遵循他的方式，从而达到控制你的目的。

这种打压有时候并不容易察觉，它开始会让你感到不舒服，到后来你会麻木，最后你甚至自己也会“认同”，这叫“习得性无助”。

所以，记住第一点：对自己，一定要保持自信。

不要在他划定的逻辑圈圈里玩，充分肯定自己存在的价值。

02

A：年轻人刚毕业最需要的不是钱，而是试错和总结经验，你看公司拿这么多机会给你试错，你是不是也该往积极的方向想想？

B：初创公司最需要的不是业绩，而是试错和总结经验，你看我都拿这么低的工资给你试错，公司是不是也该往积极的方向想想？

（图源：日剧《凪的新生活》）

你要知道，即便是PUA大师，也不会对所有人都PUA，他们都是看菜下饭的人精。所以，第二点：对他人，一定要树立边界。

要让对方知道你的底线，比如“随意克扣我的钱，门都没有”，PUA往往就是你的边界后退的过程中，对方一步步试探出来的。

03

A:你知道现在工作多难找吗？失业的多少？就你现在这样的能力，公司留着你就感恩戴德吧。

B：你知道现在招人多难吗？公司倒闭的多少？就公司这样的处境，我不跑路你就烧高香吧。

人是社会性动物，我们通过他人的反馈，来建立自己的价值体系。这就是为什么，老板、老师等身边人的评价会对我们有影响。

(图源：日剧《胜利即是正义》)

所以，第三点，你一定要更多看看外面的世界。

正确认识自己在市场上的价值。当信息越全面时，你就越能辨别是非。

上面这些反PUA话术，其实都来自聪明的广大网友。PUA话术则要感谢广大老板们的支持。而我想问你的是，你觉得，什么样的人最容易被PUA呢？

你会不会以为只有学历低、能力一般的人才容易被PUA，但事实可能并非如此，高学历、能力优秀的人群，同样是PUA重灾区。有三个原因，最后一个尤为重要：

第一，我把它叫“做题家”的困境。

有句话形容刚毕业的大学生，叫“清澈的愚蠢”，我觉得很贴切。大多数人要想拿到高学历，都需要从小消耗大量时间在学习上，尤其是不少家长，还会主动为孩子屏蔽掉很多社交活动。

在这种环境中长大的孩子，往往都比较单纯，在人际关系上有些笨拙。就在前两个月，“北大女生包丽案”开庭。

包丽生前是北大学生会的文艺部部长，很优秀，但是，她的男友牟某翰却涉嫌长期精神虐待她；在包丽最终忍受不了自杀之前，牟某翰给她提了很多变态的要求：拍裸照、先怀孕再流产留下病历单、做绝育手术等等。

（包丽与男友的聊天记录，图源网络）

这个事件让我心情很不好受。在职场、家庭、恋爱……任何关系里，我都不希望你当一个“听话的乖孩子”，我希望你永远有勇气，以及，方法，摆脱所有让你不舒服的关系。

第二个原因，说起来有点好笑：因为你们不想摆烂。

对！高学历的人，一般自我要求都比较高，也正因为如此，“不够优秀”，就成为了他们不想面对的事情。但什么才叫不够优秀呢？你做得再好，想打压你自然都能找到理由。

而这一点，再加上第三个原因，就有可能会让人容易被PUA了。

第三个，也是最值得说说的原因——高学历的副作用。

确实有一部分高学历的人，相信权威、相信逻辑、相信规则，却唯独不会在第一时间，去问问自己的感受。

所以每当有人指责他们的不是，他们第一反应往往不是反驳，而是反思，我到底哪里错了，又该如何去改善呢？

为什么？可能他们受过的良好教育，反而让他们觉得，这些指责和曾经学习上的困难一样，是一种应有的、必须要忍受的东西，忍受了你才能变得更优秀。

这几年这样的案例不少，今年9月，顶级律所达辉律所一名员工被辞退后跳楼自杀。今年4月，一名快手员工表示要“以死明志”。

前两年，武汉理工大学研究生陶崇园，在即将毕业时跳楼自杀。这些事件的关键词里，都离不开PUA。

（陶崇园与导师王攀的聊天记录，图源网络）

在最著名的陶崇园案中，身边人对他的评价里有4个字：善于自省。但是，他的自省，却被导师王攀利用，拿来贬低与打压他，让他早上定时打电话叫自己起床，让他叫自己叫爸……

这些要求，没有一个符合正常的感受。

但是，面对权威，我们的第一反应却没有去反驳、反抗。

说了这么多，没有别的意思，只是想善意的提醒各位，不要以为你优秀，PUA就离你很远。

比如说，如果你在犹豫，不确定是不是被PUA了，那么你就问自己两个问题：

一，你有没有怀疑自己？

二，你对改进的方法，还有没有主动权？

每个人都难免怀疑过自己，但如果连主动权也没了，那很可能你是被PUA了。

反PUA的话术，或许能帮你换个视角醒醒脑，但更重要的是，请你一定一定要相信自己身体的感受，如果你觉得哪里不对，那一定是什么地方出了问题。请相信、并且尊重自己最真实的感受。

我是青舟，我感受到你的点赞和关注了~

编者按：本文转载自微信公众号：深瞳商业(ID：DEEP-FOCUS)，作者：菠萝 、楚青舟