美国哈佛大学公共卫生学院的研究人员发现,没有空调的闷热空间可能会抑制大脑的正常活动——离开空调,会让儿童和办公工作者的脑子迟钝10%以上!
科学家们的这项研究证实,许多学龄儿童、学生和办公室工作人员在炎热天气中进行的测试证明,热浪确实会让你的大脑变笨。
研究者们统计了他们的各种基本身体信息,还包括睡眠质量信息和对住宅条件的满意度:
他们发现,与空调房相比,来自较热建筑的年轻参与者在解决问题和记忆测试方面表现更差。这些对象的认知功能明显受到影响,反应速度下降13%,对事件的处理能力也降低了10%左右。:
该研究和其他实验的数据表明,人类在最佳温度下工作效果最佳,研究人员建议尽可能推出可持续的空调系统。
以往研究中,一般研究者们会考察热浪对健康和心理的影响,且通常将对象聚焦在老人和幼儿等脆弱人群身上。但普通人也可能很大程度受到热浪的威胁。
Cedeno-Laurent博士在2016年波士顿夏季特别炎热的过程中,对学生进行了监控,并在醒来后不久对他们的反应力、注意力、处理速度和图形归纳计算能力进行了测试。其中一项是STROOP颜色词测试,另一项是ADD测试。
有空调的地方,室内温度平均21.4度;没空调的室内温度平均26.3度,最高的逼近30度。
待在无空调建筑物中的学生在这些测试中,对两项测试的反应时间分别延长了13.4%和13.3%,每分钟完成的测试数量也减少了差不多10%!
研究者们进一步分析了具体温度和认知的关系,发现在22度左右的时候,对事件的处理效率是最高的。
“大脑是我们生活中每个过程的控制中心,”Cedeno-Laurent博士说。
他解释说,所有大脑的许多功能的整合似乎受到热浪或高温的负面影响,导致测试分数较差。
这项研究发表在《PLOS Medicine》期刊上。
虽然这些发现得到了实验数据的支持,但只有平均年龄20.2岁的44名学生参与,这意味着需要更多的工作来评估热量具体如何影响大脑。
“参与者的数量不是很高,但该研究的优势在于,不同温度下随着时间的推移,它跟踪相同的参与者,”伦敦大学伯克贝克的认知神经科学家Iroise Dumontheil博士说。
她还补充说,需要做更多的工作,来评估除了热量之外其他可能会同时影响心理表现的因素。
“在我看来,观察结果很容易通过完全可预测的简单生理因素来解释。我无法看到让人兴奋的事情。”他说。
Cedeno-Laurent博士指出,自己研究的目的在与为那些冷气系统制造商们提供一个思路,即他们需要开发出更先进可持续的空调产品,确保其既环保又适合世界各地的人们使用。
就目前而言,空调系统可以创造一个“正反馈”循环,其中,来自化石燃料的排放物和它们渗出的制冷剂,都会加剧全球变暖。
“我们希望在以可持续的方式研究如何做到这一点,同时改善对温度的控制。”Cedeno-Laurent博士说。
2006年,美国劳伦斯伯克利国家实验室研究者们公布的一项调查也表明,在22度的时候人们的工作效率最好。
另外,哈佛大学另一组研究研究的结果也显示,大热天的考试都容易考不好。32度天气考试的高中生们,通过考核的概率比22度天气考试的要低10.9%。
无论如何,这些研究都在表明——有时可能不是你不努力,太热的环境的确是会对“聪明度”产生影响。
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