新研究：不想孩子长大了体弱多病，准妈妈们可以适当锻炼一下

一项对实验室小鼠的研究发现，怀孕期间的母亲锻炼可以防止代谢疾病从肥胖的父母(无论是母亲还是父亲)传染给孩子。研究人员报告称，如果这一发现在人类中成立，它将对帮助孕妇确保孩子过上尽可能健康的生活产生“巨大的影响”。

科学家此前已经了解到，怀孕期间的锻炼有助于婴儿健康，降低怀孕并发症和早产的风险。但此项研究想知道这种益处是否会对孩子产生终身影响。

为了确定这一点，团队研究了实验鼠及其后代。一些成年老鼠在怀孕前和怀孕期间被喂食常见鼠粮，而另一些则被喂食高脂肪、高热量食物。一些在交配前接受高脂肪饮食的老鼠只有在怀孕期间才能使用转轮(参考仓鼠的转轮)，而另一些小鼠则尽量减少其活动。

结果显示，高脂肪组的父母都可能使他们的后代易患代谢紊乱。特别是，缺乏运动的高脂饮食老鼠的雄性后代更有可能在成年后出现高血糖和其他代谢问题。

为了更好地理解其分子机制，研究人员观察了成年后代的新陈代谢和DNA的化学(表观遗传)修饰。他们发现，不同群体的后代在代谢健康和某些基因的活跃程度方面存在显著差异，这表明父母肥胖的负面影响虽然在父母之间有所不同，但会持续到后代的一生。

好消息是，研究人员发现，只要在怀孕期间，母亲积极锻炼就能防止影响后代基因工作的大量表观遗传变化。他们认为，母亲锻炼完全阻断了母亲或父亲肥胖对后代的负面影响。

该研究成果见《应用生理学杂志》(Applied Physiology)。

编译/前瞻经济学人APP资讯组

原文链接：

https://journals.physiology.org/doi/abs/10.1152/japplphysiol.00641.2020?utm_source=miragenews&utm_medium=miragenews&utm_campaign=news