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脱口秀女王奥普拉:每当我处于危机,我就问自己这个问题

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 造就 • 2019-06-11 17:44:54 来源:造就 E2878G0

本文转载自微信公众号:造就(ID:xingshu100),翻译:何无鱼,来源:The Oprah Magazine

当地时间5月19日,美国著名电视脱口秀主持人奥普拉·温弗瑞(Oprah Winfrey)出席科罗拉多大学2019届毕业典礼并发表演讲。

从密西西比一个小镇的单亲家庭成长起来的奥普拉,以颠覆传统的感性风格让一档不起眼的脱口秀节目风靡全美,随后又建立了自己的媒体王国,掌握了超过10亿美元的个人财富,成为全世界最具影响力的女性之一。

比起“改变世界”这样的宏大使命,她更相信日常的力量,鼓励毕业生们从“改变自己”开始,投身服务,成为一个独立、坚定、利他的人。

她认为,成功是一个过程,人生的意义在于一个一个的决定。

我想告诉你们的是,人生并非像大家所说的充满了重大的转机,人生的重要转变都是积少成多,集腋成裘。

我们的社会还存在很多缺陷,待解决的问题清单可以列得很长。

我们现在面临着枪支暴力、不平等和媒体偏见,我们有梦想家需要保护,监狱系统需要变革,厌女症依然存在。

但事实是,你无法解决所有的问题。

你在此时此地所能做的是做一个决定,因为人生就在于这些决定——而你能做的决定是,把自己的人生过的有意义。

你要投身于服务,敢于发声,敢于挺身而出,敢于主动作为,让自己所处的那一刻发生彻底改变,成为闪光的时刻。

成功是一个过程

事实是,成功是一个过程,这一点是任何成功人士的共识。

我刚刚走过这里的通道,我看到知名餐馆的老板丹尼·迈耶(Danny Meyer)和他的家人坐在那儿,(他的儿子)查尔斯今天毕业。你可以去问问丹尼或者其他获得成功的人,你可以去他的任何一家餐馆——包括我很喜欢的连锁汉堡店Shake Shack,还有咖啡店Union Square Cafe以及风味餐馆Gramercy Tavern——你不仅会对那里的食物感到印象深刻,还会感叹于他们的热情服务。

服务的意义并不仅仅在于你得到服务之时。

当我开始做自己的脱口秀时,我非常高兴自己能够出现在电视上。但是有一次,我意识到我的采访对象是在利用我和我的平台。还有一期节目中,我曾错误地让某个人十分难堪。

在那之后不久,我说:我不要再做这种节目了。怎样才能让这档节目不仅仅是一档节目,而是能够让它服务于观众呢?

这个关于“我们如何为观众服务”的问题,让节目发生了改变。

从1989年开始,我们每天都会问这个问题——我们的打算是,只做能够服务于观众的节目内容——所以,不管我现在去世界哪个地方,都会有人说:“我看过你的节目,它改变了我的人生。”

很多人观看这档节目并受到启发。这一切源于我们的节目目标是服务于观众。

焦虑毫无帮助

我生活在一个充满爱和感恩的世界里,我过着你能想象到的最美好生活,真的。

我有时候会静下来想,谁能拥有更美好的生活呢?不管你把我的生活想象成什么样子……我的生活始终要比你想象到的好十倍!真的!

这不是因为我有钱(尽管我很喜欢钱),不是因为我受到很多的关注(受人关注有时候感觉也很不错),而是因为我很感激我所走的每一小步,每一刻种下的种子,以及我用心展开的人生图景。

你必须关注自己的人生,因为它一直在跟你沟通,这让我走上了一条清晰的道路。

这就是我对你们的期望:看清自己的道路。

关于未来会是什么样子以及自己会挣到多少钱,你会有很多的焦虑,但我要说的是,你的焦虑不会对自己的进步有丝毫帮助。

想一想有多少次你感到担心和沮丧,而现在你走到了这里,你做到了,你一定会好起来的。

现在,跟我一起做一次深呼吸,重复我说的话:我的一切都会好起来的。这是我的口头禅,你也可以拿来用。

一切都会好起来的,因为现在是这样,以前是这样,以后当你缔造和探索自己的道路时也会继续这样。

但首先:你的确需要一份工作。

或许这份工作不一定需要是你的人生志业,也不需要是你最大的兴趣所在,只要它能让你支付房租,让你能离开父母独立生活——父母照顾你已经照顾够了,他们会希望送你到科罗拉多学院上学能够有所回报!而它一定会以你无法想象的方式带来回报。

我做过很多毕业演讲、授课、谈话,也和女孩们交流,我们谈论了兴趣、目标以及如何实现自己的梦想等话题。但我意识到,我让她们感到了困惑,她们的期望已经变得不正常。

我有个女儿在两年前毕业,她找到了一份实习工作,买了一辆二手车,都是在没有我的帮助下完成的。

在工作了6个月后,她打电话给我说:“奥普拉妈妈,他们想给我升职,但我不想升职,因为我觉得这跟我的目标不相符。”

我说,“现阶段你的目标就是保住那份工作!在你能够做自己想做的事情之前,做你必须做的事。”(这句话我是从电影《激辩风云》里借用来的。)

失败是客观存在的

多年来,我都在做一份工作,我在很多年里做了很多自己并不想做的事情,我最终找到了人生的意义。

在28岁那年,我的工作出现了转折。

我16岁时在广播电台找到第一份工作,19岁时上了电视,那时候我说:“我不知道这是不是我真正应该做的事情。”但我父亲说:“你最好保住这份工作!”

28岁时,我在新闻界并不顺利,因为我太情绪化了。在采访流离失所的人时,我会哭出来。随后我被告知,我将不能再播报晚间新闻,而是要被调去当一档脱口秀节目的主持人。

在当时,这对我来说是一次降职。不过,这个安排其实成了我的好机会。

多年来,我在毕业典礼上说没有失败这种事,但失败其实是客观存在的。

我也说过,失败就是人生把你指引到了一个不同的方向,事实的确如此。

在你经历失败的时候,感觉真的会很糟糕。失败令人难堪,但如果你要继续生活下去,失败会一直发生在你身上。

我向你们保证,这也会过去的,你会好起来的。为什么呢?因为一切都会好起来的。

我是在自己的人生陷入挣扎时意识到这一点的,当时我一边做脱口秀,一边试图建立一家电视台。我并没有合适的领导团队,而一切的关键就是让人在正确的位置上支持你。我的所有错误都暴露在媒体镜头前,没办法做什么私密的事。

所以,当一切都是在挣扎时,我不得不问自己:这是为了什么?这要让你知道些什么?

如今,这是我在处于危机时最喜欢问的问题:这里能教我或展示给我什么?

杰克·坎菲尔德(Jack Canfield)在《心灵鸡汤》(Chicken Soup for the Soul)这本书里说:

“我们所有人经历过的最大伤痛是,我们在做真实的自己时不被认可。

然后,我们试着成为一个不真实的自己,以获得认可、爱、接受以及金钱,我们所有人都会将部分的自我隐藏起来。

但对我们所有人来说,真正要做的是,将我们和真实的自我重新联结起来。”

坎菲尔德说,他在几年前曾师从一位佛教徒,这位老师告诉他:“如果你打坐冥想20年,你最终能够领悟到的秘密就是:做你自己,而且是做全部的自己。”

靠着做我自己,靠着用自己的能量去服务我灵魂的目标,我有了生计——不仅仅是生计,更是真正的生活。而那个目标,我在这里要告诉你,每天都会向你显现。它是一条线,串联起“你是谁”的一个个点。

最重要的是,如何触碰别人的生命

在19岁的时候,我很高兴能有一份工作。但之后,通过经历、尝试和失败,我意识到自己真正的目标是成为“善”的力量,让人们能够做他们自己。于是,这成了我要留存于世的遗产。

我还记得,当我创建了奥普拉-温弗瑞女子领导力学院(Oprah Winfrey Leadership Academy for Girls)时,我去了好友马娅·安杰卢(Maya Angelou)的家。

马娅在做饼干,还教我怎么做。我说:“你没去参加学校开幕仪式真遗憾……那会成为我最伟大的成就。”她放下手上的东西,说:“亲爱的,你根本不知道你的成就会是什么,因为每一位你触碰的生命都是你的成就。”

这些话我反复讲,到处讲,因为我觉得这是真理。所有的事情中,最重要的是你如何触碰别人的生命。

每一天你都在开辟道路,即便有时看起来并非直奔目标。你的每一个举动都在造成相同和相反的影响。你的所思所想,你的所作所为,也会反过来作用于你——这是我的信仰,是我赖以为生的信念。我把这些建议送给你们,祝福你们!

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