比较丨小米手环4超长续航20天，Fitbit Inspire HR腕带材质选择多

除非你需要更高级的功能，如内置GPS，跑步动态统计或存储音乐，否则小米手环4和Fitbit Inspire HR都应该位于健身追踪器列表的最顶端。总的来说，对于那些希望更好地跟踪日常活动的人来说，它们是两个很好的选择。

究竟哪个才是最便宜的健身追踪器?你应该选择价格较低的小米手环4还是更精致的Inspire HR?快来看看两者之间的比较吧。

小米手环4 vs Fitbit Inspire HR：设计

老实说：这两款健身追踪器的设计都不太令人感兴趣。这两种设计都非常普通，看起来并没有好坏之分。如果必须选择一个的话，可能会选择Inspire HR。 Fitbit为其健身追踪器提供了大量的第一方腕带，所以如果你想让Fitbit看起来更有创意，就很容易把它装扮起来。你可以为Inspire HR购买硅胶、皮革或不锈钢制成的替换腕带。

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小米手环4也有很多替换腕带，但如果你想要硅胶材质以外的腕带，可能需要依赖第三方选项了。

虽然Inspire HR整体看起来可能会更好一些，但小米手环4的显示效果要好一些。这是一款0.95​​英寸的RGB OLED显示屏，它充满活力，足够明亮，可以在户外阳光直射下观看。 Inspire HR的小型灰度OLED显示器很好，但与小米手环4比起来就差点意思了。

这两款手环的设计都是一样的。不过，你需要把小米手环4从表带上拿下来给它充电，而你只要把Inspire HR放在表带还开着的磁性充电器上就可以了。无论你选择哪一种设备，你都必须处理糟糕的充电电缆。两个充电器都很小，价值便宜。

好消息是你不必经常为这两种设备充电。小米手环4可以在一次充电后续航长达20天，而且心率传感器开启时也是如此。 Inspire HR在充电时续航长达五天，虽然远不及小米手环4，但与其他可穿戴设备相比仍然不错。

健身和健康追踪

Fitbit Inspire HR和小米手环4都将满足你对基本活动跟踪器的所有期望：步数，消耗的卡路里，休息和活跃的心率以及睡眠。它们还会跟踪你的行进距离，步速和节奏，但请注意，这两种设备都没有内置GPS，因此这些指标不会像其他支持GPS的设备那样准确。但是，它们具有各自连接的GPS功能，这意味着如果你不介意在锻炼期间随身携带的话，它们可以与你手机的GPS相连。

这两种设备都没有高度计，这意味着与其他健身追踪器相比，地板爬升指标不会那么准确。

测试了这两款设备的Android Authority的编辑Jimmy Westenberg表示，小米手环4和Inspire HR都跟踪了所走的步数，并且卡路里燃烧的数据也挺准确。

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两种设备都能够跟踪各种运动，但Fitbit Inspire HR可以跟踪更多。两者都能够跟踪户外跑步，跑步机，骑自行车，步行，游泳池游泳和一般的“锻炼”。 Inspire HR可以跟踪其他活动，如举重，间歇训练，网球，椭圆运动，远足，高尔夫等等。如果你发现自己想要跟踪许多不同类型的锻炼，那么你需要选择Inspire HR。

Fitbit设备还将为你提供VO2 Max估计值(Fitbit将你的VO2 Max值包含在你的整体有氧健身分数中)，设备上的呼吸指导，以及你在Fitbit Charge 3上找到的超过15个基于目标的练习。 Inspire HR还采用了Fitbit的女性健康追踪套件，让女性能够记录月经周期细节，了解它对整体健康的影响，甚至还可以和其他女性聊聊她们的经历。

说到与其他用户交谈，Fitbit应用程序有一个功能，可以帮助它从大多数其他健身应用程序中脱颖而出。应用程序内置了一个迷你社交网络。 Fitbit所有者可以加入群组，发布/评论状态更新，并在需要任何帮助时寻求帮助。这非常有用，特别是如果你遇到问题并需要志同道合的人提供建议。

小米的Mi Fit应用程序更简单。它设计精良且相对易于使用，但它缺少像Fitbit应用程序一样出色的许多功能。应用程序中有“朋友”部分，但你您需要通过扫描QR码手动添加朋友。 小米手环4不提供月经周期跟踪，因此你也不会在应用程序中找到该选项。 Mi Fit不是一个糟糕的应用程序 -只是它不像其他应用程序那样功能齐全。

小米手环4和Inspire HR都有心率传感器，两者都非常准确。它们的精确度比不上胸带式心率传感器，但它们足以在整个训练过程中捕捉主要的心率趋势。

最后，小米手环4和Inspire HR都是很好的睡眠追踪器。他们会跟踪你的光线和深度睡眠，以及整个晚上醒来的时间。 Inspire HR还将跟踪REM睡眠。两种设备都会根据你的睡眠质量给你一个睡眠分数，并将你的统计数据根据年龄和性别与其他用户进行比较。

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智能手表功能

小米手环4和Inspire HR都提供基本的智能手表功能。它们都提供配对智能手机的应用程序通知，振动警报和不同的表盘。由于小米手环4具有更加生动和多功能的显示效果，因此可用的表盘比Fitbit更有趣。

在其他地方，小米手环4在智能手表功能方面击败了Fitbit Inspire HR。小米投入了大量的小型定制，使小米手环4更加个性化，而Inspire HR让人感觉更加基础。小米手环4可让你为通知设置自定义振动模式，设置显示器唤醒时间表，以及控制智能手机上播放的音乐。还有一个夜间模式可以在特定时间自动调暗显示，如果你忘了手环放在哪儿，还可以“找到我的手环”功能。

如果你居住在中国，可以使用更多智能手表功能。小米手环4可以使用支付宝、公共交通付款以及小米的小爱助手获得非接触式支付。

这不是比赛：但小米手环4在这里是明显的赢家。

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小米手环4 vs Fitbit Inspire HR：结果

如上所述，米手环4和Fitbit Inspire HR是你可以购买的两种最好、最便宜的健身追踪器。米手环4在美国亚马逊仅需40美元就可以买到，而Inspire HR的售价为99.95美元。你还可以以69.95美元的价格购买标准Fitbit Inspire，但该型号没有配备心率传感器。

Fitbit Inspire HR的价值是否超过小米手环4的两倍?这个就见仁见智了。

两者都是梦幻般的基本健身追踪器。它们都是很准确的，可以跟踪大量的健康指标，并且它们是可定制的。但在大多数情况下，Inspire HR略胜一筹。有更多可互换的表带选项，它可以追踪比小米手环更多的活动，Fitbit应用程序更加精致和功能丰富。

但这并不是说你现在应该购买Inspire HR。如果预算不是一个问题，你想要一个更好的设备，你应该看看Fitbit Charge 3。它一直在销售，总体来说它是比Inspire HR更全功能的设备。

对于很多人来说，Inspire HR更高的价格绝对不值得。小米手环4提供了大约85%的Inspire HR的功能。 它缺少的功能很重要，但绝不是必需品。 如果你只想更好地了解日常活动并且不需要额外的东西，那么小米手环4就是您的最佳选择，想想续航20天!