活到100岁遗传因素只占35% 居住环境和经济水平十分关键

活到100岁高龄，或许离不开好的基因的帮助，但并不能说明一切。华盛顿州立大学埃尔森弗洛伊德医学院的科学家进行的一项新研究表明，居住的地方对你活到百岁的可能性有很大影响。

这一新研究发表在《国际环境研究与公共卫生杂志》上，基于华盛顿州的死亡率数据，研究结果表明，居住在适宜步行的混合年龄社区的华盛顿人更有可能活到100岁。他们还发现这与社会经济地位是相关的，另外一项分析显示，达到百岁年龄概率高的地理集群位于城市地区和社会经济地位较高的小城镇，包括西雅图地区和华盛顿州普尔曼周边地区。

“我们的研究进一步证明，社会和环境因素对长寿有着重要的影响。”研究报告的作者Rajan Bhardwaj说。他是一名华盛顿州立大学医学院大二学生，在为年迈的祖父做过家庭护理助理后，对这一课题产生了兴趣。他说，早期的研究估计遗传因素只能解释一个人活到百岁的几率的20%到35%。

“我们从以前的研究中知道，你可以根据你的基因，通过行为改变你对不同疾病的易感性。”该研究的资深作者、管理威斯康星大学社区健康和空间流行病学(CHaSE)实验室的助理教授奥弗·阿姆拉姆(Ofer Amram)解释说。

换句话说，当你生活在一个支持健康老去的环境中，这可能会影响你通过改变生活方式成功战胜基因突变的能力。然而，对于能使人活到百岁最好的环境和社会因素究竟是什么，人们的认识还存在差距，这项研究帮助解决了这个问题。

在与合著者索尔马兹·阿米里和德德拉·布赫瓦尔德的合作中，他们研究了2011年至2015年期间华盛顿州75岁及以上死亡的近14.5万名居民的死亡数据。数据包括每个人死亡时的年龄和居住地，以及他们的性别、种族、教育水平和婚姻状况。

研究人员利用美国社区调查、美国环境保护署和其它来源的数据，根据受访者的居住地，为其所在社区的不同环境变量赋值或打分。他们研究的变量包括贫困水平、交通和初级保健、可步行性、工作年龄人口百分比、城乡状况、空气污染和绿地暴露度。随后，他们进行了一项生存分析，以确定哪些社区和人口因素与较低的百岁前死亡几率有关。

他们发现，社区的可步行性、较高的社会经济地位和较高的工作年龄人口比例(年龄多样性的衡量标准)与达到百岁老人的地位呈正相关。

“这些发现表明，混合年龄的社区对参与的每个人都非常有益。” Bhardwaj说，“他们还支持在日益增长的城市中心大力推动街道更适合步行，这使老年人更容易锻炼，更容易获得医疗护理和杂货店。”他还补充说，年龄差异更大的社区往往是在城市地区，在那里老年人可能经历较少的孤立和更多的社区支持。

与此同时，Bhardwaj说，他们的研究结果也强调了继续努力解决少数族裔(如非洲裔美国人和美洲印第安人)所经历的健康差异的重要性。例如，与之前的研究结果相一致的是，数据显示，白种人与活到100岁有关。在性别方面，研究人员还发现，女性更有可能活到百岁。

最后，研究人员想知道华盛顿州哪个地区的人更有可能活到百岁。对于每个社区，他们计算了潜在寿命损失的年数，或者死者为了活到100岁需要继续活的平均年数。那些潜在寿命损失年数较低的社区被认为更有可能活到百岁，反之亦然。

当他们绘制全州所有社区的潜在寿命损失年数时，发现在全州的城市中心和小城镇的社会经济水平较高的地区，包括大西雅图地区和普尔曼地区，有很高的可能性活到百岁。

虽然还需要更多的研究来扩展他们的发现，但研究人员表示，研究结果最终可能会被用于创建更健康的社区，促进老年人长寿。

编译/前瞻经济学人APP资讯组

参考资料：https://medicalxpress.com/news/2020-06-centenarian-environment-key-longevity.html