小心！研究警告：大量喝能量饮料，容易引发血压升高和心力衰竭

许多年轻人一直误认为，功能饮料比可乐等碳酸饮料更健康、有营养，可以多喝经常喝，甚至对此十分痴迷，其实不然。

研究人员日前在《英国医学杂志病例报告》(BMJ Case Reports)杂志上警告说，大量饮用能量饮料，可能会导致猝然的心力衰竭。

这份报告增加了越来越多发表的关于这些饮料对心脏潜在危害的证据，也增加了人们对这些饮料对心脏潜在危害的担忧。

据他们的研究案例披露，一名21岁的年轻人，每天定期饮用4罐能量饮料，而且这一习惯已有2年之久。这个年轻人在经历了4个月的累进性用力呼吸短促、躺下时呼吸困难和体重减轻后，最终被送进了重症监护室。

他习惯每天喝4罐500毫升的能量饮料：每罐含有160毫克的咖啡因和牛磺酸(一种蛋白质)以及各种其他成分。他说他这样做已经有两年了。

他还回忆说，他过去曾有过消化不良、震颤和心悸的发作，但他没有寻求医疗帮助。在他住院前的3个月里，他因为身体不适、嗜睡而被迫中断了大学学业。

血液测试、扫描和心电图读数显示，他有心脏和肾脏衰竭，已经严重到了需要考虑进行双器官移植的程度。

虽然他仍然可能需要肾脏移植，但由于一种不相关的疾病，他的心脏症状和功能在药物治疗和完全戒掉能量饮料后得到了显著改善。“然而，很难预测临床康复过程或潜在的复发，”作者警告说。

作者指出，这只是一个案例报告，但已经有其他几篇文章以及综述文章强调了类似的隐患——即能量饮料对心血管系统的潜在危害。加拿大一项调查表明，逾半数青年饮用功能饮料后出现呕吐、胸痛、甚至癫痫等副作用，此外还有人心率较快、入睡困难、头疼。而且，功能性饮料并不能增强青少年儿童的肌肉力量或加速脂肪燃烧，反而会导致心律不齐、抽搐和肾脏衰竭等，若与酒精一起服用，甚至会有生命危险。

咖啡因对交感神经系统的过度刺激，可能是一个因素。通过对迄今为止发表的研究结果的解释，作者表示，能量饮料也被认为会使血压升高，并能引发心律失常。“对于大量饮用能量饮料的潜在心血管危险，应该提供明确的警告。”“我认为它们很容易让人上瘾，而且小孩子也太容易接触到它们了。”

编译/前瞻经济学人APP资讯组

参考来源：https://medicalxpress.com/news/2021-04-heavy-energy-consumption-linked-heart.html

论文链接：http://dx.doi.org/10.1136/bcr-2020-239370