还在吃吗？市面所有代餐粉营养都不达标，你脱发可能就是吃出来的

近年来，代餐成为了没有空暇时间空间运动的职场青年们减肥的首选。然而记者发现，市面上的代餐食品没有一个达到营养标准，甚至你的脱发，可能就是因为吃代餐导致的。

在电商平台上，基本所有的代餐品牌在宣传时都会强调饱腹感强、营养充足、可完全替代正餐等。但据荔枝新闻报道，记者在对比市面上产品的营养表后发现，目前没有一个品牌的代餐粉达到中国营养协会发布的营养标准。

有医生表示，部分代餐产品可能会大量减少碳水化合物配比，导致人体对B族维生素吸收的减少，进而产生乏力、低血糖以及脱发现象。代餐产品中蛋白质含量过高，也可能对肾脏产生危害。

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