稻盛和夫：解决问题最高明的方法，就两个字­（深度好文）

作者|稻盛和夫 来源|盛和利他(ID：gh_c6bb6f14acf0)

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导读：

曾国藩说：“凡人为一事，以专而精，以纷而散。”

想要快速高效达成目标，离不开两个字——专注。

人生路上，你的专注度，决定了你的高度。

最近，人民日报推荐了7个保持专注的方法，助你在不断前行的旅途，掌握更多的主动。

我们结合稻盛哲学也深度解读这7个保持专注的方法，希望您能从中受益：

一、目标专注

能否保持专注，保持定力，会直接影响到目标能否顺利实现。

天上不会主动掉下馅饼，地上也不会轻易长出果子。

想要人生繁花似锦，就要始终目标专注，意志坚定。

切莫轻易动摇、轻言放弃，既然确定了远方，便只顾风雨兼程。

稻盛先生对于目标专注是这么认为的（以下为原文）：

我在京都市中京区西之京原町借用宫木电机的仓库创办京瓷公司时，对经营根本一窍不通。但我还是对仅有的27名员工们宣布，“我们首先要成为原町第一”。

当时，经过西大路街进入我们公司的那个路口旁，就有一家很大的汽车部件锻造工厂。

他们从早到晚，日夜不停地把钢铁锻造成型，锻造机械不停运转，火花四溅，发出“咚咚咚”的声音。我们公司是新成立的，所以同样也是夜以继日地拼命努力，每当我深夜路过时，总是看到这家工厂还在生产。

坦率地说，那时候我就已经感受到，即使只是要实现成为“原町第一”的目标，也绝不是一件简单的事情。

但我仍然向大家全情诉说，我们成为原町第一后，要“成为西之京第一”，还要“成为中京区第一，京都市第一”，“成为京都市第一后，还要成为日本第一。成为日本第一后，还要成为世界第一”。这才是愿望。

我每天都在思考如何实现自己的愿望。

当然，并不是含糊笼统地想着要成为世界第一，而是思考，“要成为世界第一，现在的工作就要这么去做，做成这样”。没有具体的措施是不行的。

接下来，要把这种愿望提升到“无论如何都想做成那样”的强烈愿望。不能为自己寻找“虽然这么想，但现在经济不好，所以无法实现”之类的借口。

我想对大家说，不管天上下刀子也好，下雪也好，下雨也好，如果真的想实现愿望就不要找借口。

所谓愿望，绝不是那种“只要一切顺利，希望能做到那种程度”的浅薄的愿望。

从根本上说，所谓愿望，就是自己的“意志”，就是“想干到那种程度”的强烈“意志”。

说得极端一点，所谓经营，完全是由当事人的意志所决定的。因此，如果意志不够坚定，就无法从事经营。

如果领导者胸怀“想干成那样，无论如何都想干成那样”的意志，那就能心想事成。对于经营者而言，必须具备“不管发生什么，也要以自己强烈的意志去达成目标”的执着。

所以我说，“胸中怀有强烈的愿望是经营的第一步”。而且，这种愿望必须是强烈而持久的。

我想，大家的部下，不管是专务、副社长、董事还是部长，都有各自的目标，“这个月要做这些事情，下个月要做那些事情”。

但是，你去问一下具体的内容试试？当你问他：“你下个月打算做什么？”对方往往会“嗯嗯”地答不上来。大家在社长面前汇报月初的目标时，手里都拿着资料，所以只要照本宣科就能说出“做这个，做那个”。

但一周或十天后，你再去问他：“你做了哪些工作了？”往往都不记得了。如果是这种只在月初说一下的一时性目标，就不可能真正付诸实施，因为根本连记都没记住。

目标必须牢记在心，随时可以脱口而出，对数字要有清晰的概念，这是理所当然的事情。

不能把领导者的工作交给连数字都记不住的不靠谱的人。经营者也是一样。

如果记不住“这个月要达到多少销售额，要获得多少毛利”等，还要一页一页翻资料的话，经营就不可能成功。

总之，重要的是强烈而持久的愿望。所谓持久，就是每天都在思考。只要这样去做，愿望就一定能实现，事情就绝对能变得和我们心中所想的一样。

这一点真实不虚。

二、视线专注

相关研究发现：

日常做事时，如果有47%的时间在走神，则会大大降低工作效率。

真正能成事的人，不会轻易被外界打扰。

他们会将一切可能的诱惑，通通设置在视线之外。

不乱于心，不困于情，专注当下，把握现在。

当我们懂得聚焦视线，心无旁骛，自会听到成长的声音在内心回响。

对于这一点，稻盛先生认为（以下为原文）：

“每一天都极度认真”——这句话非常简单，却是人生最重要的原理原则。

在每天的生活和工作中，每个时刻都全力以赴、拼命奋斗，我们就可以在人生的舞台上展示自己心中描绘的梦想。

人生是一出戏，我们每个人都是戏里的主角。不仅如此，而且这戏剧的导演、编剧、主演都可由自己单肩独挑。其实这出戏也只能自编自演，这就是我们的人生。

因此，这出戏怎么编，每个人倾其一生，编写怎样的剧目，又如何领衔主演，这才是人生的头等大事。

欠缺认真和激情，度过一个懒散消极的人生，这未免太可惜了。

希望人生之戏内容丰富、情节生动，那么，一天一天，一瞬一瞬，冠以“极度”二字的认真态度必不可少。

始终保持火一般的热情，不论什么时候，什么场合，什么事情，一概以“极度”认真的态度面对，这样日积月累就能创造我们人生的价值，就能将自己的人生之戏演绎得精彩纷纭。

缺少认真和热情，不管你拥有多么过人的才智，不管你希望拥有多么正确的思维方式，你的人生仍将难见硕果。想要构思情节精彩、布局缜密的剧本，想把剧目大纲变为现实，最需要的就是“极度”的认真。

无论何事都认真面对，正面迎击——有时这等于把自己逼入背水一战的境地。

就是说，遭遇困难时决不逃避，抱一股憨气傻劲正面迎击。

这确实很难，但你直面的问题非解决不可，这时候，你是躲避困难，逃之夭夭；还是与困难正面对峙，正面交锋。

这是能否做成大事的关键所在。

“无论如何一定要成功”这种迫切的心情——再加上如实审视事物的谦虚态度——那么，你就能抓住平日忽略的极为细微的线索，让你将难题一举解开。

我把这称为“神灵轻声的提示”。因为我感觉到，好像我们拼命努力、苦苦摸索的样子，让神灵动了恻隐之心：“既然你如此拼死努力，我就帮帮你吧。”因此，我经常激励员工：“要努力到神灵出手相助的地步。” 

与困难正面对峙，把自己逼进极限，这样的精神状态就能击破“认为不可能”的成见，催生独创性的成果。

这样不断积累，就能在人生剧本中注入生命，并让它在现实中展现。

三、情绪专注

有句话说得好：

“成功路上最大的敌人，不是缺少机会，也不是资历浅薄，而是缺乏对情绪的控制。”

真正走上上坡路的人，都懂得掌控自己的情绪：

得意时，他们不会沾沾自喜，任性地把自己的快乐建立在别人的痛苦之上；

愤怒时，他们不会火冒三丈，将满腔怒火倾泻给身边关爱自己的人；

失意时，他们不会自怨自艾，轻易将自己推入情绪失控的泥潭……

人生有喜悦，也有悲怜。

与其过度焦虑，不妨先冷静下来，看透一切，淡然处之。

无论遇到多么不喜欢的人，经历多么不如意的事，都要懂得看开和放下，不要陷入持续的内耗，浪费精力。

宠辱不惊，情绪稳定，才能笑看庭前花开花落。

对此稻盛先生说（以下为原文）：

人生难免有失败的时候。这时候绝不可心情郁闷，不要有感性的烦恼。

所谓“覆水难收”，一旦泼出去的水就难以收回，没有必要老是后悔，老是懊恼。

“为什么会干那样的事？”“当时不那么干就好了！”这样想其实无济于事，你完全没有必要为失败而烦恼不已。

应该对失败的原因进行分析，诚恳反省，“是什么原因让我干那样的傻事？”必须严肃地质问自己。

但是，当你做完了充分的反思，接下来就应该把这事忘掉。人生也好，工作也好，总是会充满痛苦和烦恼，不可能时时顺心。

经过充分反省之后，就朝着新的目标，满怀希望、心情开朗地采取行动，开始努力工作。这样才对。

近年来，日本每年自杀的人数都超过3万，但其实大多数都是因为一些感性的烦恼。

确实，人生总有烦恼缠身，但是即使发生了巨大的不幸，好像真要活不下去了的时候，也绝不要痛苦得撕心裂肺。

拂拭心中感性的烦恼，抬头挺胸向前看，朝着新的方向，采取新的行动。这种态度对于我们的人生非常重要。

人都是在反反复复的失败和错误中成长、发展的。失败了没关系。只要失败后认真反省，然后把精力转向新的行动，那么即使一时被逼入穷途末路，最后也一定能获得成功。

针对自身所处的环境，是采取卑屈、怨恨等消极的态度，还是把困难的任务当作自己发展的机会，以积极的态度去应对？

选择不同的态度，走不同的道路，到达的终点也会大相径庭。无论是工作还是人生，都是同样的道理。

四、任务专注

任务面前，切莫主次不分，乱了分寸。

医学博士西多昌规曾在《为什么精英都有超强专注力》中，告诉了我们一个方法：

首先，将任务按照优先级进行排序，列出清单后，逐一想办法解决。

其次，懂得“化整为零”，把看似遥不可及的大目标，切分成一个个切实可行的小目标；

把耗时较长的繁琐事务，拆分为阶段性的小任务。

如此循序渐进，一步一个脚印地向前，自会事半功倍。

那么。稻盛先生是如何拆分目标的呢？（以下为原文）

志向高远固然重要，但要实现它，却需要一步一个脚印、踏实认真的努力。

当京瓷还是街道工厂时，面对不满百人的员工，我反复诉说“豪言壮语”——一定要把公司办成世界第一的公司！

在当时这或许是遥远的梦想，但同时又是我心中怀抱的非实现不可的愿望。

但是，眼睛可以眺望高空，双脚却必须踏在地上。

梦想、愿望再大，现实却是每天必须做好单纯、甚至枯燥的工作。

在昨天的基础上前进一毫米、一厘米都要挥洒汗水，把横亘在面前的问题一个一个地解决。“每天重复这琐碎的工作，成为世界第一要等到何年何月？”梦想与现实之间巨大的落差常令人烦躁不安。

然而，人生就是“今天”的不断积累，就是“现在”这一刻的不断延续，如此而已。此刻这一秒的积累就是一天，今天这一天的积累就是一周、一月、一年。

当意识到的时候，我们已经登上了原以为高不可攀的山顶——这就是我们人生的状态。即使你急功近利，明天也不可能跨越今天提前到来。

到达你向往的目的地，没有“一跨千里”即刻可到的捷径。

千里之行，始于足下。要实现远大的理想，只能靠一步一步、一天一天踏实努力的积累。

然而，不错过今天，认真工作就能看清明天，明天再认真工作就能看清后面的一周，一周认真工作，就能看清后面的一月……就是说，即使你不去探索遥远的将来，只要全神贯注于眼前的每一个瞬间，以前看不清楚的未来的景象就会自然地呈现在你的眼前。

像龟兔赛跑一样，我自己就是这么一天一天踏踏实实走过来的。公司在不知不觉中成长壮大，我也走到了今天的这个位置。

与其莫名其妙为明天而烦恼，与其苦思冥想去制定长远的计划，还不如全力过好今天这一天。

这才是实现理想最切实的方法。

五、精力专注

大约半个世纪，我一直从事精密陶瓷的研究开发与应用，并一直经营这一事业。

首先，我研发了耐磨损、耐高温、耐腐蚀，具有各种各样优良性能的精密陶瓷材料。我用它制造各行各业的零部件，将之产品化。

其次，利用精密陶瓷在电方面的特有属性，我广泛研发了电容器等各种电子零部件并量产化后，还用这些电子零部件研发生产了手机、打印机等。

大约半个世纪时间，我经营着拥有多种多样产品系列的京瓷公司。

回顾自己的人生，京瓷之所以能发展到今天，我之所以能有充实的人生，都是因为自从进入社会以来，我一直埋头研发精密陶瓷及经营企业。

我切身感到，一心一意，比任何人都努力并诚实地做好一件事情，是最关键的原因。

就像刚才所说的一样，我并不是一开始就全心钻研精密陶瓷。

同时，虽然心态变化，决定投入精密陶瓷的研究工作，但实际上因为每日连续不断枯燥单调的工作，决心也曾经动摇过。

比如，研发精密陶瓷材料，要把原料倒入乳钵，从早到晚研磨，或是把原料放入被称为球磨机的器皿中，旋转一整天，反复粉碎调配。

还有，在这些操作当中，不能混入其他原料，否则无法产生正确的实验结果，所以每次实验结束，必须把器皿用具清洗干净，就算在寒风凛冽的日子，我也要重复在食堂用水清洗实验器具，再用腰间挂着的毛巾把器具擦拭得干干净净。

像这样一日复一日地重复实验，人开始钻牛角尖：“我堂堂一个大学毕业生，本应该从事先进的精密陶瓷研究，为什么却每天在做这些枯燥无味的事情。”

有些研究人员获得奖学金，到美国的大学留学；有些研究人员用着最新最尖端的设备，从事先进的实验。

与他们相比，自己却日复一日地在即将倒闭的公司里混合原料、清洗器具，这样下去，自己的人生会变成怎样？

每天一想到这个，我的心情就一落千丈。

但是，尽管如此，我相信只要像尺蠖一样，朴实地积累一步又一步，最后一定能走向成功，于是一心一意地埋头苦干，向着精密陶瓷的研发迈进。

而现在，我坚定地告诉诸位，持续努力，坚持做好一件事，这是实现人生伟大成就的唯一切实有效的方法。

六、心态专注

曾有人问稻盛先生：“应当如何对待工作？”

稻盛先生答：“付出不亚于任何人的努力。”

这人又追问：“如果不喜欢怎么办呢？”

稻盛先生笑答：“事事无法尽如人意，学会转变心态就好。”

月有阴晴圆缺，人有悲欢离合。

人活一辈子，很难一直从事自己喜欢的事，也很难轻易获得圆满的结果。

如果我们总是抱着不情不愿的态度，斤斤计较于眼前的得失。

不但自己活得别扭，也很难实现更大的突破。

真正能干出一番大事业的人，往往都懂得调整自己的心态：

既能憧憬远方的星辰大海，也能享受脚下的泥土芬芳。

（以下为原文）

每一天都竭尽全力、拼命工作，是企业经营中最重要的事情。想拥有美好的人生，想成功地经营企业，前提条件就是要“付出不亚于任何人的努力”。

做不到这一点，企业经营的成功，人生的成功，都是空中楼阁。人们常说：经营战略最重要，经营战术不可少。

但是我认为：除了拼命工作之外，不存在第二条通向成功之路。我为什么强调要“拼命工作”呢？

因为只要你喜欢自己的工作，再努力也不觉其苦。

拼命工作是辛苦的事情，辛苦的事情要一天天持续下去，必须有个条件，那就是让自己喜欢上现在所从事的工作。

如果是自己喜欢的事，不管怎样努力都心甘情愿。有机会从事自己喜爱的工作，当然很好，但大多数人没有这种幸运。一般的人都是为了生计而从事某项工作。

既然如此，就有必要做出努力，让自己去喜爱自己所从事的工作。努力了，喜欢上了自己的工作，接下来就好办了。

七、环境专注

不同的环境，影响着我们的状态。

如果眼前总是杂乱无章，东西无序堆放，噪音此起彼伏，很容易让人滋生烦躁情绪；

相反，如果身周窗明几净，井然有序，就会让人心生愉悦，办事效率也会有所提高。

所以想要让自己更加高效，不妨试着营造一个更加专注的环境。

稻盛先生对于这一点强调——有意注意（以下为原文）

有目的、有意识地将意识集中，就叫“有意注意”。无论何时，无论何种环境下，无论多么细小的事情，都应该用心关注，认真对待。

开始时做到这一点也许很困难。

但是，只要从平时起，有意识地坚持这么做，“有意注意”就会变成习惯。如果能这样，那么在任何状况下，全神贯注于某一现象，这种基本素养就能够掌握，因而不管发生什么问题，都能立即抓住其核心，很快予以解决。

做事不能漫不经心。哪怕是日常生活中微不足道的小事，我们也要养成认真注意的习惯。

从字面上来解释，“有意注意”即“有意地倾注意识”或“有意识地调动注意力”。其反义词是“无意注意”。

比如说，听到某处传来声响，于是条件反射性地扭头去看，这样的行为便是“无意注意”。

我们在平时，不应该无意识地对各种现象被动地做出反应，而应该发挥自身的能动性，努力集中自己的意识。这便是“有意注意”的意义所在。

中村天风先生十分强调“有意注意”的重要性，他甚至说：“人生如果不有意注意就没有价值。”

我们的集中力有限度，始终将意识集中于某一事物相当困难。

但是我们要朝这个方向努力，慢慢养成有意注意的习惯，这样我们就会具备抓住事物的本质和核心，做出正确判断的能力。

我年轻时，因为繁忙有时会站在走廊里同部下交谈。那种情况下的对答，后来往往成了问题：部下说确实跟我讲过；我却说没有听到——有过几次这种经验之后，我一概取消了在走廊里听取部下报告的谈话方式。

有话要说，有事要谈，可以在房间里或办公室一角进行，总之要在注意力能够集中的地方。做某件事时又随意听取部下的报告，这类轻率的行为，我严格自禁。

换言之，在听取别人的话时，必须全神贯注。绝对不能一心两用，以“顺便”的形式轻率地做出判断。

不管企业规模大小，凡是企业家，都应该具备这种素质。一定要努力养成“有意注意”的习惯，哪怕现在开始也不算晚。

只要做到这点，就一定能把自己的判断力磨炼得敏锐且准确。

尤其是中小企业家，要记住“公司无小事”，哪怕看似多么微不足道的事，都会对公司上下的所有员工（不管公司有十几名员工还是上百名员工）产生“牵一发而动全身”的影响，进而左右公司的命运，要做到事事细心，就务必要养成集中意识、深入思考、准确判断的习惯。

人生的赛道上，之所以有人一骑绝尘，有人总是落后，很大一部分原因，就在于缺乏专注的精神。

真正的成功者，不会到处挖井，而是持续保持专注，并坚持走到最后。

李小龙说过：

“我不怕练一万种招式的人，只怕一种招式练一万遍的人。”

与其坐这山，望那山，不如学会控制自己的专注力。

编者按：本文转载自微信公众号：盛和利他(ID：gh_c6bb6f14acf0)，作者：稻盛和夫