A前瞻官网
前瞻网
a 当前位置: 前瞻网 » 资讯 » 产经

火爆!耶鲁大学“幸福”选修课遭330万人抢修,有人因一堂课改写命运

分享到:
 olivia chan • 2021-05-06 17:07:17 来源:前瞻网 E8602G0
100大行业全景图谱

1

耶鲁大学幸福课的正式名称是《Psyc 157:心理学与美好生活》,它是该校320年历史上最受欢迎的课程之一。

这门课只在2018年春季学期进行过一次现场授课,在全校最大的教室里,授课人数为1200人。

同年3月,通过Coursera平台向公众提供的名为《幸福的科学》的10周免费版本也立即火爆网络,吸引了数十万在线学习者。但当去年3月,也就是整整两年之后,疫情暴发后,上课人数激增。据该网站称,到目前为止,已有超过330万人注册。

“我们把选修这门课的人数增加了八倍,”耶鲁大学西利曼学院(Silliman College)院长、心理学教授劳里·桑托斯(Laurie Santos)谈到这门课在大流行时期的受欢迎程度时说。

Coursera的课程改编自桑托斯在耶鲁大学教授的一门课程,要求学生记录自己的睡眠模式、写感恩日记、随机做一些善事,并记录随着时间的推移,这些行为是否与他们总体情绪的积极变化相关。

很多选修这门课的人表示,他们从中收获颇丰,甚至获得“改变人生”的益处。一些研究表明,寻找感恩的理由可以增加你的整体幸福感。有学生表示,“从这堂课学习到的知识和心理调节方式,让我产生幸福感,而那股幸福感至今几个月后都还在。”

译/前瞻经济学人APP资讯组

本文来源前瞻网,转载请注明来源。本文内容仅代表作者个人观点,本站只提供参考并不构成任何投资及应用建议。(若存在内容、版权或其它问题,请联系:service@qianzhan.com) 品牌合作与广告投放请联系:0755-33069875 或 hezuo@qianzhan.com

p30 q0 我要投稿

分享:

品牌、内容合作请点这里:寻求合作 ››

前瞻经济学人微信二维码

前瞻经济学人

专注于中国各行业市场分析、未来发展趋势等。扫一扫立即关注。

前瞻产业研究院微信二维码

前瞻产业研究院

如何抓准行业的下一个风口?未来5年10年行业趋势如何把握?扫一扫立即关注。

前瞻经济学人 让您成为更懂趋势的人

想看更多前瞻的文章?扫描右侧二维码,还可以获得以下福利:

  • 10000+ 行业干货 免费领取
  • 500+ 行业研究员 解答你的问题
  • 1000000+ 行业数据 任君使用
  • 365+ 每日全球财经大事 一手掌握
  • 下载APP

  • 关注微信号

前瞻数据库
企查猫
前瞻经济学人App二维码

扫一扫下载APP

与资深行业研究员/经济学家互动交流让您成为更懂趋势的人

下载APP
前瞻经济学人APP

下载前瞻经济学人APP

关注我们
前瞻经济秀人微信号

扫一扫关注我们

我要投稿

×
J